WIEDZA
MOTYWACJA
Artykuły
Podnieść się i iść dalej – tak, z zaburzeniami!
To co przetestowałem na sobie przy depersonalizacji i derealizacji oraz jakichś napadów depresji to doświadczenie, że właśnie tak należy – podnieść się i iść dalej na przód. Powiecie, że to bzdura? Pewnie wszystko zależy od przypadku, możliwe, że czasami jest konieczne „spokojne podejście do sprawy”, tylko pytanie, ile czasu tak powinniśmy postępować? Ze swojego doświadczenia wiem, że jeżeli coś nie działa, należy dokonywać zmian i próbować. Jak mawiał Albert Einstein:
Historie
Sposoby Tomka na depresję
Moja historia Na początku chciałbym zaznaczyć, że od zawsze miałem wysoki stopień samoświadomości. Dzięki temu potrafię głęboko analizować swoje myśli, uczucia i stwierdzić, że coś jest ze mną nie tak. Swojego czasu zacząłem interesować się psychologią i rozwojem osobistym. Jednak mimo ogromnego wysiłku i wytrwałości nie udawało mi się zmienić mojego pesymistycznego nastawienia oraz bardzo niskiej samooceny. Zdiagnozowałem u siebie dystymię (lżejszy rodzaj depresji) jakieś 2 lata temu. Próbowałem różnych
Przyznaj Aniołka, jeśli uznasz, że dany sposób jest dla Ciebie skuteczny lub pomocny!
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.